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Crunchy☆オニオンリング
冷めてもカリッとおいしいのは、アレが入ってるから♪おやつやおつまみに、持ち寄りにも重
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材料：
たまねぎ、＊小麦粉、＊コーンスターチ 又は片栗粉、＊すりおろしたジャガイモ、＊水、＊
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冷たいパスタ♡トマトとツナとアンチョビ
暑い日につるつる食べられておかわりもしたくなっちゃう！美味しいものいっぱい入りの我が
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材料：
＊完熟トマト、＊ツナ缶、＊玉ねぎ (薄切り)、＊黒オリーブ、＊にんにく、＊アンチョビ
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フィリピンの味★ゴーヤとえび炒め
ゴーヤの苦味はナンプラーとも相性がいいです。ご飯のおかずにも晩酌のお供にも。
材料：
ゴーヤ（にがうり）、えび、玉ねぎ、にんにく、卵、鶏ガラスープの素、ナンプラー、サラダ
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フィリピン★厚揚げと焼き豚のピリ辛ポン酢
手近なものでできるフィリピン料理です。
暑い日の夕方はこれとビールがあれば最高‼
材料：
厚揚げ、焼き豚、＊たまねぎ（みじん切り）、＊青唐辛子 又はたかの爪、＊ポン酢しょうゆ
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シャキッとおいしい！セロリのきんぴら
セロリはきんぴらも美味しいですね。薄味仕上げにピリッとたかの爪のアクセントでご飯のい
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材料：
セロリ（葉っぱも一緒に）、にんじん、＊酒、＊薄口しょうゆ、＊砂糖、たかの爪（お好みで
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