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高さ３cm！スパニッシュオムレツ
シンプルだけど飽きのこない長く作り続けたい味。高さがあって見映えも好いので、持ち寄り
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材料：
卵、じゃが芋、玉ねぎ、オリーブオイル 又はサラダ油、塩 ※工程５参照、ブラックオリー
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すぐできる♪豚薄切り肉のパルメザンソテー
豚薄切り肉がパルメザンチーズと白ワインでちょっとごちそうに。５分でできる速攻おかずで
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材料：
豚薄切り肉（肩肉がおすすめ）、塩･黒こしょう、白ワイン、パルメザンチーズ、オリーブオ
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