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豊後高田市
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「慣れよううす味・食べよう野菜」をテーマに、カラダにやさしいヘルシーレシピや生活 ...

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カレー肉みそのレタス包み

夏バテ予防に役立つメニュー♪
材料： 合いびき肉、人参、玉ねぎ、ゴーヤ、生おから、スライスチーズ、おろし生姜、おろしにんに ...

ピーマンのすみそ和え

皮膚粘膜の健康維持に役立つメニュー♪
材料： ピーマン、コーン（缶）、はんぺん、みそ、酢、砂糖、★豊後高だし（粉末）

オクラのオイスターソース炒め

夏バテ予防に役立つメニュー♪
材料： オクラ、なす、酒、牛肉(切り落とし)、塩・こしょう、オイスターソース、鶏がらスープの ...