長野県で最も要介護認定率の低い市が須坂市。秘訣は健康づくりへの地道な活動かもしれ ...

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具だくさん卵焼き

【健康長寿レシピ】海苔の風味、香味野菜、塩昆布のうま味で、塩分が控えめでもおいしく食 ...
材料: 卵、焼き海苔、万能ねぎ、かにかま、砂糖(A)、水(A)、塩昆布(A)、サラダ油