長野県で最も要介護認定率の低い市が須坂市。秘訣は健康づくりへの地道な活動かもしれ ...

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りんごとにんじんのホットスムージー

野菜ソムリエ上級プロNAHO監修【健康長寿発信都市創成プロジェクト認定スムージー】
材料: りんご、にんじん、水、レモン果汁、シナモン