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長野県須坂市
長野県須坂市 のキッチン 公的機関
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長野県で最も要介護認定率の低い市が須坂市。秘訣は健康づくりへの地道な活動かもしれ ...

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腸活スムージー

【2018年オリジナルスムージーコンテスト入選作品】考案者　早川　航紀さん
材料： 皮つきりんご（レンジ加熱）、かぼちゃ（レンジ加熱）、えのき茸（レンジ加熱）、甘酒、牛 ...

食物繊維たっぷり！腸の断捨離スムージー

【2018年オリジナルスムージーコンテスト入選作品】考案者　村上　由実さん
材料： アボカド、パイナップル、キウイ、りんご、オレンジ、水

台風一過の白いスムージー

【2018年オリジナルスムージーコンテスト入選作品】考案者　宮島　美雪さん
材料： 梨（皮をむく）、しょうが、大根（皮をむく）

りんごとごぼうの快調とろりんスムージー

【2018年オリジナルスムージーコンテスト入選作品】考案者　栄養教諭SISTER`S ...
材料： りんご、渋抜き柿、村山早生ごぼう、甘酒、レモン果汁、氷

カシスとリンゴのスムージー

【2018年オリジナルスムージーコンテスト入選作品】考案者　小林　祐造さん
材料： りんご、にんじん、カシス、青しそ葉