詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名
長野県須坂市
長野県須坂市 のキッチン 公的機関
フォローする
長野県で最も要介護認定率の低い市が須坂市。秘訣は健康づくりへの地道な活動かもしれ ...

カテゴリ

アーカイブ

1/1 ページ

白菜とりんごのサラダ

【須坂市健康長寿発信レシピ】 りんごはそのまま食べても美味しいですが、野菜とも合うの ...
材料： 白菜、きゅうり、人参、パプリカ（赤）、りんご、酢、しょうゆ、サラダ油

健康○簡単　切干大根の香味和え

【須坂市健康長寿発信レシピ】 酸味と香りのある食材を使い、うす味でも美味しく食べる工 ...
材料： 切干大根、おくら、みつば、かにかまぼこ、Ａ　味噌、Ａ　ごま油、Ａ　砂糖、Ａ　酢、白す ...

やしょうま

【健康長寿発信レシピ】 信州の郷土食。お釈迦様が亡くなった日に当たる３月１５日（旧暦 ...
材料： 米の粉、砂糖、塩、熱湯、酒（手水）、ごま、ゆかりなど