長野県で最も要介護認定率の低い市が須坂市。秘訣は健康づくりへの地道な活動かもしれ ...

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じゃがいものガレット

【須坂市健康長寿発信レシピ】 無塩バターを使用することで、コクが加わり、焦げにくく仕 ...
材料: じゃがいも、無塩バター、塩、こしょう

大根とりんごのマリネ風サラダ

【須坂市健康長寿発信レシピ】 りんごの甘さが調味料になるサラダです。
材料: 大根、りんご、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー