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たらと白菜のピリ辛豆乳鍋
ほっと温まる、たらと白菜の豆乳鍋。仕上げにラー油を加えてピリ辛にしました。体がポカポ
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材料：
たら（切り身）、白菜、水菜、しめじ、にんじん、油揚げ、ラー油、水、豆乳（無調整）、鶏
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トマトとチキンのアヒージョ
チキンとトマトを煮込んだ、旨味たっぷりのアヒージョです。ブロッコリーとモッツァレラチ
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材料：
鶏もも肉、ブロッコリー、ミニトマト、にんにく、鷹の爪、モッツァレラチーズ、オリーブ油
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たっぷりきのこのビーフシチュードリア
ビーフシチューにチーズをのせ、オーブントースターでドリアにしました！
材料：
牛角切り肉、玉ねぎ、マッシュルーム、しめじ、薄力粉、ご飯、サラダ油、赤ワイン、パセリ
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