武蔵野市の公式キッチンです。武蔵野市のこだわり給食のレシピや離乳食講座レシピ、市 ...

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【離乳食9か月~】ミルクリゾット

後期・1歳以降も使えるレシピ。育児用ミルクを使っているので鉄・ビタミンDも補給できま ...
材料: 野菜(ブロッコリー、トマト、にんじんなどお好みで)、水、コンソメ、◆ごはん、◆お湯で ...

【離乳食9か月〜】芋のそぼろあん

後期・1歳以降も使えるレシピ。1歳以降は食材の大きさや味の濃さを変えて作ります。電子 ...
材料: ゆでた芋や野菜、ゆでたひき肉(豚または牛)、ケチャップ、(しょうゆなら、(みそなら、 ...

【学校給食】豚肉の柳川丼(具)

ごはんがすすむ甘辛の卵とじ丼です。食物繊維が豊富なごぼうをたっぷりとおいしく食べられ ...
材料: 卵(溶いておく)、豚もも小間切れ、酒、ごぼう、玉ねぎ、さやいんげん、油、★砂糖、★し ...

【離乳食9か月〜】きな粉トースト

きな粉で美味しく鉄補給。鉄は赤ちゃんにとって大切な栄養素です。
材料: 食パン(6〜8枚切)、バター、きな粉

【離乳食9ヶ月〜】さば缶と野菜の煮物

後期・1歳以降も使えるレシピ。魚のバリエーションを広げる時に缶詰を利用するのもおすす ...
材料: 味付きのさば缶、ゆでた野菜、だし汁、水溶き片栗粉(粉1:水2)

【離乳食9ヶ月〜】生鮭のバター焼き

後期・1歳以降も使えるレシピ。後期から油も使えるので、バター焼きにすると風味UP!食 ...
材料: 生鮭切り身、バター、だし汁、水溶き片栗粉(粉1:水2)

【健康】つるむらさきの納豆和え

つるむらさきのネバネバ成分が夏の日差しで痛んだ肌や髪に潤いをもたらします。味のアクセ ...
材料: つるむらさき、納豆、納豆たれ、みょうが