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【保育園の給食】のりの佃煮

保育園の子ども達が大好きな一品です。簡単に作ることができます。
材料： 焼きのり、醤油、みりん、だし汁

【健康】車麩とたまねぎの煮物

麩は植物性食品であり、高たんぱく質、低カロリーな食材です。肉の代替品として使うことで ...
材料： 車麩、ごま油、玉ねぎ、中華干しエビ、〇中華だし(顆粒)、〇水、〇オイスターソース、小 ...