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湯豆腐＆オクラ

材料：絹ごし豆腐、オクラ、かつお節

材料：きくらげ、●白みそ、米酢、砂糖、練り辛子

材料：そば(乾麺）、●だし汁、しょうゆ、みりん、卵、片栗粉

材料：にんじん、たまねぎ、ピーマン、しめじ、ウインナー、パスタ

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