大阪公立大学生活科学部食栄養学科/大学院生活科学研究科食栄養学分野、大阪市立大学 ...

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タケノコ入りヘルシーつくね

ふわ、シャキ食感!!
材料: 鶏ひき肉、長ねぎの白い部分、たけのこ水煮、絹ごし豆腐、しょうが、ごま油、★酒、★片栗 ...

春の和風アーリオオーリオ

縁起いい!春のパスタ
材料: スパゲッティ(乾)、菜の花、アスパラガス、味噌漬けの鰆、卵、にんにく、唐辛子、オリー ...