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大阪公立大学生活科学部食栄養学科／大学院生活科学研究科食栄養学分野、大阪市立大学 ...

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桜香る抹茶の十六穀パンケーキ～小豆添え～

十六穀パンケーキミックスを使って、春にぴったりなおやつに！
材料： 十六穀パンケーキミックス、抹茶粉、牛乳、卵、桜の塩漬け、菜種油、ゆで小豆（缶詰）

もちきびと菜の花チャンプルー

栄養もボリュームも満点！春を先取り！
材料： もちきび、木綿豆腐、豚バラ肉、菜の花、新玉ねぎ、にんじん、土しょうが、かつおぶし、★ ...