毎日でも食べたい甘いデザート!でも太りたくないっ!それなら食べれば食べるほど、健 ...

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おからで健康♪3色和風ケーキ

抹茶、さつまいも、小豆と美味しい日本の食材を使った健康な和風ケーキ♪ひな祭りにも似合 ...
材料: おから抹茶パウンドケーキ、さつま芋クリーム、小豆餡

小麦粉不要☆おから抹茶マフィン

おからで作るとても健康で、ふわっとした美味しいマフィンです♪まとめて大きく丸型やパウ ...
材料: ☆卵白、☆砂糖、☆ベーキングパウダー、●卵黄、●砂糖、●ベーキングパウダー、●オリー ...

カリカリぽりぽり♪節分豆チョコ

節分豆のリメイク!カリカリしていて超美味しい♪色々なバリエーションでお楽しみも倍増し ...
材料: 節分豆、好みの板チョコ、純ココア、抹茶、スキムミルク、ココナッツ等のまぶす粉類