毎日でも食べたい甘いデザート!でも太りたくないっ!それなら食べれば食べるほど、健 ...

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ミルキー♪ピスタッチョクリームキャラメル

大好物のキャラメルをカルシウムタップリの健康おやつとして楽しめます♪火を使わない、混 ...
材料: ピスタッチョクリーム、スキムミルク、★無糖ココア(バリエーションの場合)

にんにくツナ豆腐チャンプル風

超簡単であっという間に作れ、お豆腐がスナックのように美味しく楽しめるレシピ♪お酒のお ...
材料: お豆腐(水切り後)、にんにく、ツナ、ケチャップ、クレージーソルト