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簡単♪鶏胸肉のとり天／塩麹＆梅干し
1人分100円！
うどんにのせたり、丼にしたり、もちろんそのままおつまみやお弁当にも
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材料：
鶏胸肉、梅干し、●塩麹、●料理酒、◯片栗粉、◯小麦粉、◯卵、◯水、大葉（あれば）
簡単♪枝豆のペペロンチーノ炒め
普通の茹で枝豆に飽きたらアレンジ♪
皮ごとパクついたら最高！
止まらないおつまみです
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材料：
枝豆（茹でorレンチン）、●オリーブオイル、●にんにく（薄切り）、●鷹の爪、輪唐辛子
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簡単♪味噌玉／即席お味噌汁の素
お湯で溶いて簡単お味噌汁♪
お好みの具材を一緒に丸めて、冷凍保存できるのが嬉しいです
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材料：
生味噌、だし粉、乾燥わかめ、お好みの具材（ごま、青のり、とろろ昆布、花麩、乾燥野菜、
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