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ダイエットに繊維たっぷり✿鶏ごぼう✿
✿話題入り感謝✿良質なたんぱく質が豊富な鶏肉と食物繊維がたっぷりなごぼう＆こんにゃく
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材料：
鶏肉(胸肉/もも肉)、ごぼう、こんにゃく、生姜(千切り)、☆酒(下味用)、☆塩(下味
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バラの花✿りんごと白ワインのゼリー✿
✿話題入り感謝✿りんごのｺﾝﾎﾟｰﾄで可愛いﾋﾟﾝｸ色のﾊﾞﾗを作り大人味のりんご風
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材料：
りんごのコンポート(レシピID : 3659118)、水、白ワイン、砂糖(グラニュー
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プリンみたいなタルト✿りんごのフラン✿
✿2016.6.21話題入り感謝✿柔らかなﾌﾗﾝとｻｸｻｸしたﾀﾙﾄに包まれたｺﾝﾎ
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材料：
タルト生地(レシピID : 2109714)、りんごのコンポート(レシピID : 3
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スキレット✿玉葱のボロネーゼチーズ焼き✿
とろ～り柔らかな玉葱とこんがり焼けたﾁｰｽﾞ味のﾎﾞﾛﾈｰｾﾞは相性抜群♪ﾊﾞｹｯﾄ
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材料：
新玉葱(玉葱)、ボロネーゼ、とろけるチーズ、粗挽き胡椒、パセリ(みじん切り)、バケッ
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和風♪大豆とチョコで✿抹茶クッキー✿
節分福豆＆きな粉の大豆ﾊﾟﾜｰで健康的♪ほんのり抹茶風味のさくさくｸｯｷｰにﾁｮｺﾚ
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材料：
★薄力粉、★きな粉、★抹茶、きび砂糖(三温糖)、バター、卵黄、板チョコ(ブラック)、
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即席♫白菜とベーコン✿ミルクスープ
牛乳にｺﾝｿﾒ＆ﾍﾞｰｺﾝの風味とﾊﾞﾀｰのｺｸが加わり、優しいけれど奥深い味。柔ら
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材料：
白菜、玉葱、ベーコン、★牛乳、★水、★コンソメ(マギーブイヨン)、☆バター、☆小麦粉
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味付け簡単♪洋風✿粉吹きいも✿
ｺﾝｿﾒ＆ﾊﾞﾀｰで味付け簡単で風味も上々♫ほくほくのじゃがいもとの相性抜群で、肉･
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材料：
じゃがいも(大)、コンソメ(マギーブイヨン)、水、バター、パセリ(みじん切り)、胡椒
