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北九州市にしレシピ
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北九州市八幡西区役所保健福祉課の公式キッチンです。プレママ・幼児期のお子さん・パ ...

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ほうれん草ときのこの和え物

ヘルシー食材としておなじみのきのこは栄養たっぷり！
材料： えのきたけ、しめじ、生しいたけ、なめこ、ほうれん草、A しょうゆ、A みりん、A ...

ふわふわもちもち米粉の蒸しパン

ふわふわもちもちの食感と優しい甘さで幸せなおやつタイムに✨
材料： 米粉、砂糖、ベーキングパウダー、豆乳(無調整)、アルミカップ（厚手6号）

パルメザンチーズ香る洋風焼きうどん

小倉のご当地グルメ“焼きうどん”のアレンジレシピです♪
材料： ゆでうどん、豚もも薄切り肉、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、しょうゆ、酒、サラダ油、パル ...

ベーコンレタススープ

レタスのシャキシャキ食感と餃子の皮のツルツル食感が楽しめるレシピです♪
材料： レタス、えのきたけ、ベーコン、餃子の皮、ごま油、水、鶏がらスープの素、白すりごま

キャロットオレンジゼリー

にんじんとオレンジのビタミンカラーが鮮やかなグラスゼリーです♪
材料： 人参、水、粉寒天、砂糖、オレンジジュース（１００％）

魚と野菜のみそマヨネーズ焼き

下準備をしたら、あとはオーブンで焼くだけ。 みそ×マヨネーズのコンビは子どもにも大人 ...
材料： 白身魚、酒、白ねぎ、しょうが、みそ、マヨネーズ、たまねぎ、アスパラガス、クッキングシ ...

牛肉とピーマンのオイスターソース炒め

ピーマンの緑色とパプリカの黄色で見た目も華やか♪
材料： 牛もも薄切り肉、A　酒、A　しょうゆ、かたくり粉、ピーマン、パプリカ、しょうが、サラ ...

しっかり野菜！白菜のツナごまあえ

忙しい時にもササっとできて、しっかり野菜も食べられる♪
材料： 白菜、にんじん、ツナ（水煮）、A　白ねりごま、A　しょうゆ、A　砂糖

もっちりプルプル♪ブラマンジェ

家にある材料ですぐにできる、お手軽スイーツレシピです。
材料： A　コーンスターチ、A　砂糖、牛乳、バニラエッセンス、いちごジャム、湯、90mlカッ ...

じゃこ入りごはんピザ

卵や小麦粉を使わないレシピです♪
材料： A　ごはん、A　しらす干し、A　葉ねぎ、A　いりごま、A　かつお節、ピザ用チーズ、サ ...
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