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北九州市にしレシピ
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北九州市八幡西区役所保健福祉課の公式キッチンです。プレママ・幼児期のお子さん・パ ...

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離乳食期から楽しめる！大豆のトマト煮

離乳完了期（12か月から18か月頃）におすすめ！
材料： ゆで大豆、豚ひき肉、たまねぎ、にんじん、ピーマン、サラダ油、A トマトジュース、A ...

豚ひき肉と大豆のドライカレー

暑い夏におすすめ！カレーのスパイシーな香りが食欲をそそるレシピです。
材料： ごはん、ゆで大豆、豚ひき肉、玉ねぎ、ピーマン、にんじん、しょうが、にんにく、カレー粉 ...

おにぎらず（2種）

朝食や昼食におすすめ！
材料： ごはん、ほうれん草のなめたけ和え、ひじき入りつくね、焼き海苔、にんじんごはん、無限ピ ...

かぼちゃのカップケーキ

冷凍かぼちゃとトースターで簡単！
材料： 冷凍かぼちゃ、干しぶどう、卵、ホットケーキミックス、牛乳、アルミカップ（8号）

ほんのりスパイシー魚のカレーケチャップ煮

魚を食べる機会が減っている方におすすめ！
材料： 魚、小麦粉、カレー粉、ピーマン、玉ねぎ、サラダ油、ケチャップ、砂糖、ウスターソース、 ...