鶏だしがしみわたる☆かわり七草がゆ
七草のひとつ、スズシロ(大根)を使ったレシピ。あっさりたん白で消化がよくビタミンミネ
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材料：
米、水、だし昆布、Aほうれん草、B水菜、C鶏肉(もも)、C大根（いちょう切り）、C人
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とろ～りチーズ入りミートローフ
トースターにお任せ！お手軽パーティーメニューです。かわいく盛り付けて、簡単なのに見栄
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材料：
合いびき肉、プロセスチーズ、たまねぎ、A パン粉、A 卵、A こしょう、B トマトケ
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ゆで大豆といりこのゴマからめ
給食で「カミカミ献立」でおなじみメニュー✨たんぱく質やカルシウムがとれるレシピです♪
材料：
大豆（水煮）、いりこ、かたくり粉、いりごま、サラダ油、A しょうゆ、A 砂糖、A み
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彩り野菜とたまごの信田煮
油揚げにたっぷりのだし汁がしみて、口の中でじんわりとしみ出すやさしい味わいのレシピで
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材料：
油揚げ、ほうれん草、にんじん、卵、A だし汁、A 砂糖、A みりん、A しょうゆ、
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