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鶏むね肉のヘルシータンドーリチキン
生塩糀のチカラで鶏むね肉がしっとり柔らかく仕上がります。食欲をそそる香りがたまりませ
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材料：
鶏むね肉（皮なし）、生塩糀、レモン汁、こしょう、にんにく、おろし生姜、生塩糀、プレー
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