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「減らソルト」焼き野菜★オイスターソース
野菜の甘みが際立ちます。お弁当のおかずにもおすすめ！食塩相当量は一人分で0.8ｇの減
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材料：
カブ、セロリ、レンコン、にんにく、オリーブオイル、黒こしょう、オイスターソース
「減らソルト」タンドリーチキン
ヨーグルトの効果で鶏肉がしっとり柔らかく仕上がります。カレーの風味が食欲をそそる一品
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材料：
鶏肉(もも)、塩、こしょう、●ヨーグルト、●ケチャップ、●カレー粉
