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下味冷凍★鶏肉のオイマヨ漬け
鶏むね肉をオイスターソースとマヨネーズに漬けた下味冷凍おかず。冷凍ほったらかしで味し
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材料：
鶏むね肉、オイスターソース、マヨネーズ、にんにく(すりおろし)、お好みの野菜
下味冷凍★豚肉の塩にんにく漬け
豚肉を塩にんにくに漬けた、下味冷凍おかずです。冷凍ほったらかしで味しみに～食べるとき
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材料：
豚こま肉、玉葱、酒、にんにく（すりおろし）、塩、こしょう、オリーブオイル、お好みの野
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下味冷凍★牛肉の韓国風ピリ辛漬け
牛肉を韓国風のピリ辛ダレに漬けた、下味冷凍おかずです。冷凍ほったらかしで味しみに～食
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材料：
牛肉(切り落とし)、しょう油、酒、ごま油、砂糖、コチュジャン、にんにく(すりおろし)
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下味冷凍★豚肉のごまだれ漬け
豚肉をごまだれに漬けた、下味冷凍おかずです。冷凍ほったらかしで味しみに～食べるときは
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材料：
豚こま肉、★しょう油、★白ごま、★砂糖、★みりん、★酒、★生姜（すりおろし）、★にん
...
下味冷凍★豚肉のデミグラスソース漬け
豚肉をケチャップとソースで漬け込む、下味冷凍おかずです。食べるときは焼くだけなので簡
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材料：
豚こま肉、★ケチャップ、★中濃ソース、★塩こしょう、お好みの野菜
