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厚揚げとキャベツのしょうが味噌炒め
メイン材料2つで簡単につくれるおかずです。厚揚げとキャベツでボリュームたっぷり～おつ
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材料：
厚揚げ、キャベツ、味噌、砂糖、酒、しょうが(すりおろし)、ごま油
バナナチョコケーキ
混ぜて焼くだけ～簡単バナナチョコケーキです。カットするとパーティやプレゼントにピッタ
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材料：
強力粉、牛乳、卵、砂糖、溶かしバター、ココアパウダー（無糖）、ベーキングパウダー、バ
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野菜たっぷりの味噌ラーメン鍋
もやしやキャベツ、人参などたっぷりの野菜を入れたラーメン鍋です。生麺入りでお腹大満足
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材料：
豚バラ肉(薄切り)、中華麺、キャベツ、人参、ニラ、もやし、水、味噌、中華だしの素、に
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ミートボールちらし寿司
市販のミートボールで簡単に作れるちらし寿司です。キュウリと錦糸卵、でんぶのカワイイ春
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材料：
ご飯、簡単3合用★寿司酢の作り方（レシピID2972450）、キュウリ、塩、ミートボ
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下味冷凍★鶏肉のオイマヨ漬け
鶏むね肉をオイスターソースとマヨネーズに漬けた下味冷凍おかず。冷凍ほったらかしで味し
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材料：
鶏むね肉、オイスターソース、マヨネーズ、にんにく(すりおろし)、お好みの野菜
