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手軽に美味しく鷄ハンバーグ。
鶏肉独特のプリっと感を残しつつ柔らかで美味しく仕上がります。玉ねぎを炒めないので手間
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材料：
玉ねぎ、●鷄挽き肉(もも肉)、●塩、●胡椒、●片栗粉、●マヨネーズ、サラダ油、水
鶏もも肉のつやつや味噌ケチャップ。
甘酸っぱくてコクのあるタレが絡まった鶏肉が美味しいです。濃いめの味付けなのでお弁当に
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材料：
鶏肉、●塩、●酒、●おろしにんにく、●片栗粉、サラダ油、水、☆味噌、☆ケチャップ、☆
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人参ポタージュ。(ちょっとスパイス)
人参の甘みを感じる美味しいスープです。わずかに加えたカレーパウダーが人参独特の癖を抑
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材料：
人参、玉ねぎ、オリーブオイル、水、コンソメパウダー、牛乳、カレーパウダー、塩
