鶏もも肉のつやつや味噌ケチャップ。

鶏もも肉のつやつや味噌ケチャップ。の画像

Description

甘酸っぱくてコクのあるタレが絡まった鶏肉が美味しいです。濃いめの味付けなのでお弁当にも。

材料 (3〜4人分)

400g
●塩
一つまみ
●酒
大さじ1
●おろしにんにく
小さじ1
大さじ1
サラダ油
小さじ2
70cc
☆味噌
小さじ2
☆ケチャップ
大さじ1
☆オイスターソース
小さじ1
☆砂糖
大さじ1
☆酢
小さじ2
お好みで適宜

作り方

  1. 1

    鶏肉は大きめの一口大に切り、●の材料を揉み込んで15分ほど置く。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて火にかける。熱くなったら1の鶏肉も入れて強めの中火で焼く。

  3. 3

    肉の下面にこんがりとした焼き色がついたら裏返し、一旦火を止めて水を入れ再び点火。蓋をして蒸し焼きにする。(強めの中火)

  4. 4

    3の水分が飛んだら蓋を取り、☆の調味料を入れて鶏肉に絡めながら炒めてとろみと艶が出れば完成。お好みで胡麻を振ってどうぞ。

コツ・ポイント

手順2で、鶏肉にこんがりと焦げ目をつけてください。

このレシピの生い立ち

照り焼きのアレンジです。
レシピID : 6997990 公開日 : 21/10/29 更新日 : 21/10/29

このレシピの作者

ラビー
袋入りメロンパンが好きです。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
写真
四つ葉♪
子供も旦那さんも美味しい〜!と食べてくれました。ご飯にもすごく合いました^_^美味しいレシピありがとうございます。リピします!
写真
カオリータ
味噌とケチャップがどうなるのか謎でしたが美味しい!コクがでますね〜。ご飯がススム。胸肉でも美味しそう♪
写真
yukking81
作るの簡単で美味しかったです🎶
写真
しらたまこむぎ
しっかり味でご飯がすすみます♡