河内長野市は、大阪都心まで約30分で行けるのに、市を囲む山並みは壮観で、市内に居 ...

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鮭のちゃんちゃん焼き 河内長野市学校給食

鮭と味噌の相性バッチリ!簡単で野菜もたっぷり摂れる「鮭のちゃんちゃん焼き」 (河内長 ...
材料: 鮭、じゃが芋、キャベツ、玉ねぎ、もやし、しめじ、赤味噌、酒、みりん、砂糖、こしょう

たこもみうり 河内長野市学校給食

小口切りにしたきゅうりを塩でもみ、たこと和えた酢の物。奈良県の郷土料理です。(河内長 ...
材料: わかめ(乾燥)、たこ(ゆで)、きゅうり、白ごま(すりごま)、塩、砂糖、濃口醬油、米酢