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冬瓜スープ 河内長野市学校給食
土用の丑の日は「う」のつく食べ物で夏バテを追い払おう！学校給食（河内長野市役所）
材料：
冬瓜、ベーコンスライス、玉ねぎ、人参、枝豆、コーン、塩、胡椒、薄口醤油、鶏がらスープ
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ささみとなすときゅうりの中華和え
食欲の落ちる夏に野菜がいっぱいとれて、さっぱりして食べやすいメニューです。
ぜひ、お
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材料：
ささみ、塩、酒、なす、きゅうり、レタス、トマト、大葉、素焼クルミ、★濃口醤油、★酢、
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