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ウニの贅沢～なクリームリゾット☆☆
シンプルなウニ丼もいいけど洋風にもあいます☆ウニのこくがたまりません。
材料：
ご飯、ウニ、☆牛乳、☆生クリーム、☆コンソメ OR だしの素、☆胡椒、塩、紫蘇、粉チ
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甘辛☆ChowMein☆米発濃厚焼きそば
アメリカでは焼きそばはChowMein.蜂蜜を使うので濃厚、まったり麺に絡んで美味し
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材料：
焼きそば麺か中華麺、☆人参、☆ピーマン、☆玉ねぎか長ネギ、☆ほうれん草、★水、★鶏が
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最高にうまい☆カマンベール塩昆布ご飯
カマンベールって和風な味にもあうんですよね～♪とろ～なチーズが絡んだ塩昆布ご飯がめっ
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材料：
ご飯、塩昆布、すりおろしにんにく、カマンベールチーズ、バター、黒コショウ
サツマイモときのこのオイマヨ炊き込みご飯
オイマヨとさつまいもの組合せが大好き♪相性のいいきのこもあわせて美味しいほっくりご飯
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材料：
米、さつまいも、きのこ（しめじ、椎茸、舞茸等）、★醤油、★酒、★みりん、★マヨネーズ
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シュウマイと生姜のうま～いご飯
蒸らして混ぜるだけ～♪オイスターの旨みと生姜の香りがしみるしゅうまいごはん♪
材料：
米、しゅうまい（牛、海老、蟹など）、☆鶏がらスープの素、☆すりおろしにんにく、★生姜
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モッツァレラのカプレーゼ風混ぜライス
もっちりモッツアレラとトマトアボガドがあいます♪おしゃれランチのようなライスを簡単に
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材料：
モッツァレラチーズ、アボガド、トマト、にんにくのすりおろし、レモン汁、コンソメ、塩、
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モッツァレラと韓国のりの混ぜご飯
モッツアレラのとろ～もち～に韓国のりと食べるラー油をあわせて簡単混ぜご飯。
材料：
モッツァレラチーズ、韓国のり、食べるラー油、ごま油、鶏がらスープの素、＊お好みで醤油
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にんにくザクザク山☆ポークロースト
豚ロース肉ににんにくをそのまま突き刺します♪中までハーブとガーリックがしみこみ、ジュ
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材料：
豚肩ロース肉（ブロック）、にんにく、ローズマリー（生がなければ乾燥）、☆すりおろしに
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アボガドとトマトキーマカレー☆レンジ時短
アボガドとトマト入りのカレー。調理は全部レンジでしちゃうから超簡単＞ｖ＜
材料：
☆にんにくの微塵きり、☆生姜のすりおろし、☆玉ねぎ微塵きり、☆人参の微塵きり、☆塩、
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