伊勢志摩サミットが開催された志摩市は、海女文化に代表される自然と調和し持続可能な ...

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栄養満点!サバのキーマカレー

サバを使用したキーマカレーです。栄養満点!
材料: サバ、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、にんにくチューブ、トマト缶、カレー粉、ケチャップ、 ...

さんま寿司

秋においしいさんまのお寿司です!
材料: さんま、酢、砂糖、酢飯、水、塩