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筍と絹さやのガリバタ焦がし醤油炒め♪
にんにく＆焦がしバター醤油で震える美味しさです(o´ω｀o)
味見は意志の強い人にお
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材料：
茹でたけのこ、きぬさや、ベーコン、にんにく（チューブ）、●醤油、●バター、ブラックペ
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【家つま】オクラとヤングコーンの焼き浸し
焼いて浸すだけの焼き浸し～(´ｪ｀*)ﾋﾞﾀｼｰ
副菜にもおつまみにも～(´ｪ｀*)
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材料：
オクラ、ヤングコーン（生）、●めんつゆ(2倍濃縮)お塩ひかえめ、●水
にらポンタルタルチキン♪
鶏むね肉で簡単♪
にらポン酢のおかげでタルタルは卵とマヨネーズだけ(･∀･)ﾆﾗﾎﾟ
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材料：
鶏胸肉（皮なし）、●酒、●醤油、●砂糖、片栗粉、ゆで卵、マヨネーズ、万能♡にらポン酢
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【家つま】アボカドねぎまみれ♪
切って和えるだけの簡単中華風アボカドのおつまみ♡
家飲みのお供に。
でもご飯にも合っ
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材料：
アボカド、長ネギ(みじん切り)、にんにく（チューブ）、ポン酢、ごま油、鶏がらスープの
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豚肉と玉ねぎのスパイシー炒め♪
材料と調味料をポリ袋でもんだらそのままフライパンに広げ炒めるだけ(o´ω｀o)
豚こ
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材料：
豚こま切れ、玉ねぎ、●ケチャップ、●マヨネーズ、●カレー粉、●醤油、●タバスコ、千切
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