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春日部市保健センター
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春日部市保健センターの管理栄養士が考えた、生活習慣病予防のレシピや、離乳食、妊婦 ...

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かぶのソテー

かぶをたっぷり楽しむ１品です。ソテーすることでサクサクした食感が楽しめます♪ｂｙ春日 ...
材料： かぶ、オリーブオイル、塩昆布、かぶの葉

さば缶ときのこのホイル焼き

さば缶を使って手軽に魚料理に挑戦してみませんか♪ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
材料： さば水煮缶、えのき、干し椎茸、ミニトマト、レモン、☆塩、☆黒こしょう