詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名
春日部市保健センター
春日部市保健センター のキッチン 公的機関
フォローする
春日部市保健センターの管理栄養士が考えた、生活習慣病予防のレシピや、離乳食、妊婦 ...

カテゴリ

アーカイブ

1/1 ページ

おかずになる＊スフレ

チーズの香りとベーコンの旨みが口いっぱいに広がります。ｂｙ春日部市保健センター管理栄 ...
材料： 牛乳、卵黄、薄力粉、ベーコンスライス、粉チーズ、こしょう、☆卵白、☆砂糖

おからのカレー炒め

しっとりおからにカレー味が絶妙に合います♪減塩にもおすすめｂｙ春日部市保健センター管 ...
材料： 生おから、玉ねぎ、にんじん、冷凍枝豆、ベーコン、オリーブオイル、☆カレー粉、☆だし汁 ...

ごぼうたっぷり混ぜごはん

ごぼうと豚肉で旨みたっぷり混ぜごはんｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
材料： ご飯、ごぼう、冷凍枝豆、豚ばら薄切り肉、☆塩、☆こしょう、にんにく、しょうが、しょう ...