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春日部市保健センター
春日部市保健センター のキッチン 公的機関
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春日部市保健センターの管理栄養士が考えた、生活習慣病予防のレシピや、離乳食、妊婦 ...

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玉ねぎとわかめの和え物

糸寒天やわかめの食物繊維でコレステロールを減らしましょう。ｂｙ春日部市保健センター管 ...
材料： 玉ねぎ、糸寒天（乾燥）、わかめ（乾燥）、ホールコーン缶、かつお節、白すりごま、ポン酢 ...

炒めキャベツのバター味噌スープ

普段の味噌汁も、バターの香りで大変身！ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
材料： キャベツ、にんじん、じゃがいも、バター、だし汁、味噌