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春日部市保健センター
春日部市保健センター のキッチン 公的機関
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春日部市保健センターの管理栄養士が考えた、生活習慣病予防のレシピや、離乳食、妊婦 ...

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薬味たっぷり＊油淋鶏

外はカリッと中はジューシー♪薬味たっぷりで減塩もばっちりｂｙ春日部市保健センター管理 ...
材料： 鶏もも肉、塩、酒、こしょう、片栗粉、サラダ油、☆ねぎ、☆しょうが、☆にんにく、★砂糖 ...

おからパウダー＊蒸しパン

混ぜて電子レンジでチンして出来上がり♪しっとり蒸しパンはおやつにオススメですｂｙ春日 ...
材料： おからパウダー、薄力粉、卵、はちみつ、牛乳、ベーキングパウダー、ココア