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大分県シルブプレ
大分県シルブプレ のキッチン 公的機関
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『まず野菜、もっと野菜』とは、一日の「野菜摂取350ｇ」を達成するために、最初に ...

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ゴロゴロ具材のけんちん汁

野菜もお豆腐も大きめで食べ応えあり！ おだしが染み込んだ優しい味です
材料： ごぼう、里芋（大）、にんじん、大根、木綿豆腐、乾しいたけ（小）、椎茸もどし汁、ごま油 ...

セロリのビーフン

セロリの葉も茎も楽しめる一品♪ 口に運ぶたび、爽やかな風が吹き抜けていきます！
材料： セロリ、ベーコン（またはハム）、玉ねぎ、ニンニク、ビーフン、こめ油、塩、胡椒、酒、粗 ...

カボチャのスパイス煮

カボチャの魅力が何倍にもUP!!! スパイスの魔法で煮物♪
材料： カボチャ（中）、生姜、八角、クローブホール、ローリエ、ビーフコンソメ、水、塩

レンコンと梅干しのきんぴら

レンコンのサクサク歯ごたえ、梅の酸味とごま油の香りがたまりません！ 最高のハーモニー ...
材料： レンコン（中）、梅干し（中）、（あれば梅酢）、みりん、薄口醤油、すりごま、ごま油