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大分県シルブプレ
大分県シルブプレ のキッチン 公的機関
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『まず野菜、もっと野菜』とは、一日の「野菜摂取350ｇ」を達成するために、最初に ...

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野菜が摂れる 甘くないとりめし

親鳥の旨味とコクを引き出した、鶏めし好きさんにも好評のレシピ
材料： 鶏肉（親鶏）、ごぼう、にんじん、乾しいたけ（小）、（乾しいたけもどし水）、濃口醤油、 ...

にんじんのポルトガル風クリームスープ

にんじん、トマト、玉ねぎ、野菜の美味しいところが"ギュッ"とつまったスープ
材料： にんじん、トマト、玉ねぎ、生米、牛乳、ローリエ、ニンニク、塩、水、オリーブオイル①、 ...