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簡単春雨サラダ
簡単調味料と簡単材料で調理時間は15分です。さっぱりサラダに仕上がります。晩ご飯の副
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材料：
乾燥春雨、きゅうり、レタス、ベーコン又はハム、○お酢、○砂糖、醤油、ごま油、○チュー
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小松菜きゅうりの卵イタリアンサラダ
小松菜の苦味が癖になるサラダ！卵とイタリアンドレッシングが乳化してぴったりのドレッシ
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材料：
小松菜葉の部分だけ、きゅうり、ゆで卵、○市販のフレンチドレッシング、○塩コショウ、○
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ロメインレタス和風サラダ
通常レタスの2倍の栄養価があるロメインレタスをわさびを効かした和風ドレッシングで、お
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材料：
ロメインレタス、アスパラガス、人参、○ゆで卵みじん切り、○わさびチューブ、○醤油、○
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ごぼうブロッコリーサラダ
食物繊維を気にしたサラダです。ごぼうとブロッコリーで歯応えのあるおかずサラダで、晩ご
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材料：
ブロッコリー、ごぼう、ゆで卵、マヨネーズ、塩コショウ、砂糖、市販のフレンチドレッシン
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