根菜 きのこ汁
乳腺炎になりかけてしまい初心に戻って娘の為に美味しいおっぱい出します。冬はこればっか
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材料：
里芋、人参、玉ねぎもしくは白ねぎ、うす揚げ、ごぼう、無添加顆粒だし、無添加だし醤油、
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１玉ペロリ？キャベツと塩豚のシチュー
この時期近所からキャベツをたくさんもらって冷蔵庫に３玉。たくさん使いたかったのでシチ
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材料：
キャベツ（今回春キャベツ）、塩豚、デミグラスソース、赤ワイン、塩・こしょう、サラダ油
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もちもち！いきなりレンコン餅？
離乳食によく作ってたれんこん餅？揚げたりせずいきなりフライパンにすりおろして焼けます
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材料：
れんこん、ちりめんじゃこ、チーズ（とろけるチーズでも粉チーズでも）、小口切りねぎ（今
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栄養たっぷり サーターアンダギー
栄養豊富なリブレフラワー（玄米粉）とキヌア、フリーカをサーターアンダギーに入れてみま
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材料：
リブレフラワー （玄米粉）、薄力粉、フリーカ、キヌア、ＢＰ、卵、牛乳、砂糖、バター
