子どもたち・家族の健康第一。無添加でナチュラルな優しいごはんを作っています。白砂 ...

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甘辛じゃがアボチーズのココットカマン

皮付きじゃがいもとアボガドを甘辛く炒め、カマンベールの上にトッピングして焼いたワイン ...
材料: 明治北海道十勝カマンベール、じゃがいも、片栗粉、アボガド、オリーブ油、◎醤油、◎粒マ ...

大豆の甘辛揚げ

家族みんな、2歳の息子も大好きな大豆缶を使った一品。おつまみにもちょっとしたおかずに ...
材料: 大豆の水煮かドライパック、片栗粉、油、◎醤油、◎砂糖、◎みりん、白ごま

ひつまぶし風秋さんまの混ぜご飯

旬のさんまを使って、ひつまぶし風のひと皿満腹混ぜご飯を作りました*
材料: さんま、片栗粉、ごま油、生姜、◎砂糖、◎醤油、◎酒、◎みりん、大葉、青ねぎ・白ごま、 ...

しらすとカブの葉っぱの自家製ふりかけ 

しらすと葉っぱ、ごまで栄養満点♪2歳の息子もごはんと一緒にたくさん食べてくれる我が家 ...
材料: かぶの葉、しらす、ゴマ油、鰹節、白ごま、A醤油、Aみりん、A砂糖

簡単常備菜・鶏胸ハム

毎週のように作っている鶏ハム。基本的にほおっておけばできるので本当に簡単です。添加物 ...
材料: 鶏胸、砂糖、塩、黒コショウ

こんがり厚揚げのひき肉あんかけ

厚揚げメインの節約レシピ☆こんがり焦げ目をつけた厚揚げにあんかけ。アッツアツで食べる ...
材料: 厚揚げ、牛豚ひき肉、ごま油、ねぎ、生姜、大葉、A水、A砂糖・醤油・酒、Aみりん、片栗 ...

カマンベールinベイクドショコラ

カマンベールの入った大人なベイクドショコラ。レンジで気軽に簡単につくれます❤
材料: カマンベールチーズ、ミルクチョコレート、砂糖、バター、卵、生クリーム、小麦粉、ココア ...

絹厚揚げの甘酢あんかけ

絹厚揚げを使って❤とーっても手軽にできる甘酢あんかけ!ヘルシーなメインにどうぞ☆
材料: 絹厚揚げ、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、サラダ油、砂糖、醤油、酢、みりん、酒、鶏ガラス ...

サクサクほろほろ型抜きクッキー

試行錯誤の末できた、サクサクほろほろ好みのタイプのクッキーレシピ!おいしくできて大満 ...
材料: 無塩バター、粉砂糖、卵黄、小麦粉

自家製ホットケーキ

ホットケーキミックスを使わなくても!小麦粉とBPで美味しいホットケーキがきます☆
材料: 砂糖、卵、無調整豆乳(牛乳可)、小麦粉、ベーキングパウダー、サラダ油