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福井市では糖尿病等の生活習慣病を予防するために『ベジ・ファースト～さぁ、野菜から ...

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彩り野菜のクリームチーズ和え

実習生考案メニューです♪
材料： きゅうり、人参、とうもろこし（缶詰）、ミニトマト、★水、★和風顆粒だし、★しょうゆ、 ...

ほうれん草とトマトのピリ辛ナムル

実習生考案メニューです♪
材料： ほうれん草、トマト、★酢、★しょうゆ、★砂糖、★しょうが（チューブ）、ラー油、白ごま

さっぱりおいしいナスの和え物

実習生考案メニューです♪
材料： なす、ツナ缶(オイル漬け)、★塩・こしょう、★砂糖、★鶏ガラスープの素、★ごま油、大 ...