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オニオングラタンwithカップレーゼ
ガーリックトーストにモッツァレラチーズ、トマトをのせたハイブリッドオニオングラタンス
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材料：
玉ねぎ、塩、バター、コンソメ、水、ガーリックトースト（市販）、モッツァレラチーズ、ミ
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レンジde２種の焼売
電子レンジ加熱で簡単に作れる焼売！肉だねは、ビニール袋の中で揉むだけ。（しいたけとエ
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材料：
豚ひき肉、塩、白コショウ、むきえび（冷凍）、しいたけ、焼売の皮、小松菜、※しょうゆ、
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さつまいもきんぴら
さつまいもを使用したカルシウムたっぷりのきんぴらです。電子レンジ加熱のみで仕上げます
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材料：
豚ももしゃぶしゃぶ肉、米粉、酒、さつまいも、人参、ごぼう、ごま油、輪切り唐辛子、※き
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