富山県滑川市では、生涯を通じた食育推進をすすめております。ここでは、幼児期からの ...

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サンマ缶ギョーザ

かば焼き缶を使うことで味付けをしなくても野菜と混ぜるだけで簡単にギョーザを作ることが ...
材料: サンマのかば焼き缶詰、キャベツ、大葉、ギョーザの皮、油、ごま油

冬瓜カニスープ

冬瓜には、利尿効果があり、体の中に溜まった余分な水分を出してくれる働きがあります。
材料: 水、にんじん、冬瓜、かにの身ぬき、豆腐(絹)、干ししいたけ、中華スープの素、しょうゆ ...