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トンカツとトマトドレッシングのサラダ
チキンフライドステーキの豚ver.とトマトドレッシングのサラダ
材料：
豚肉(とんかつ用）、○塩こしょう・ガーリックパウダー・顆粒だしの素、小麦粉・卵・パン
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スパイスチキンとシラントロマヨソース
ペルビアン料理.最初に塩水につけるのでジューシーに仕上がる.材料多いですが、オーブン
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材料：
若鳥、塩、水、○クミン、○醤油、○リンゴ酢、○パプリカ、○スモークパプリカ、○オレガ
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