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砺波市
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富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べる ...

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ヘルシー！よギョ－ザ

砺波東部小学校5年3組が考えた「よごし」アレンジメニュー
材料： 大根の葉、とうもろこし、チーズ、ギョーザの皮、しょうゆ、砂糖、だし、みそ、ごま、油

大根で作れる簡単よごし

砺波東部小学校5年2組が考えた「よごし」アレンジメニュー
材料： 大根、砂糖、しょうゆ、みそ、みりん、白ごま

栄養たっぷり簡単よごし

砺波東部小学校5年2組が考えた「よごし」アレンジメニュー
材料： キャベツ、大根の葉、ピーマン、さつまいも、みそ、砂糖、みりん、ごま油

よごバーグ

砺波東部小学校5年3組が考えた「よごし」アレンジメニュー
材料： よごし（小松菜、人参、大根の葉など）、みそ、ひき肉、パン粉、牛乳、ごま油、チーズ、ソ ...

苦み消え消えピーマンよごし

砺波東部小学校5年2組が考えた「よごし」アレンジメニュー
材料： ピーマン、みそ、砂糖、ごま油、だしつゆ、すりごま

ぶた大根よごし

砺波東部小学校5年3組が考えた「よごし」アレンジメニュー
材料： 大根（皮をむいたもの）、豚ひき肉、みそ、ごま油

オリジナルよごし～とろろ昆布を添えて～

砺波東部小学校5年2組が考えた「よごし」アレンジメニュー
材料： 大根の葉、しょうゆ、みりん、みそ、とろろ昆布

大根おろしのよごし　スペシャル

砺波東部小学校5年1組が考えた「よごし」アレンジメニュー
材料： 大根、大根の葉、みそ、しょうゆ、いりごま、ごま油

小松菜としいたけのよごし

砺波東部小学校5年3組が考えた「よごし」アレンジメニュー
材料： 小松菜、しいたけ、しらす干し、みそ、みりん、ごま油（またはサラダ油）

ねばねば嫌いでも食べれるオクラのよごし

砺波東部小学校5年2組が考えた「よごし」アレンジメニュー
材料： オクラ、みそ、すりごま、黒砂糖、めんつゆ
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