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レンジｄeおからケーキ
混ぜてチンするだけ！おからを使ったヘルシーおやつ。冷めてもしっとり、ナッツのような香
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材料：
おから(生)、砂糖、ベーキングパウダー、純ココア、塩麹（なくても可）、卵(Mサイズ)
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食サポさんのかぼちゃボーロ
卵、小麦粉、乳製品を使わないので、アレルギーの心配な子にも安心です。冷凍かぼちゃでも
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材料：
片栗粉、ベーキングパウダー(BP)、★てんさい糖(砂糖)、★かぼちゃ（皮むき）、こめ
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里芋とチーズ、枝豆のお焼き
子どもから大人まで大人気のおやつです。丸めたり、形を作る作業は子ども達も大好き☆是非
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材料：
里芋（冷凍でもO.K)、ミックスチーズ、枝豆（冷凍でもO.K）、長ネギ、小麦粉(薄力
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