ゴーヤのサラダ のレシピ 101品
フライド ゴーヤのエキゾチックなサラダ
唯一食べられなかった野菜、ゴーヤ。そんなゴーヤが食べられるようになったきっかけとなっ
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材料:
レタス、にんじん、きゅうり、ゴーヤ、サラダ油 (揚げ用)、♪マヨネーズ、♪お酢、♪コ
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幼稚園ママ絶賛!伝説のゴーヤサラダ☆
2016/3月発売cookpadレシピ本掲載♪チャンプルー以外のゴーヤ料理は新鮮!と
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材料:
ゴーヤ、玉ねぎ、ツナ缶、レモン、マヨネーズ、ポン酢、塩コショウ
* ぱりぱりゴーヤサラダ *
暑い夏には、きゅ~んと冷やしたぱりぱりサラダで、夏バテ解消♪
苦味が消えて、後ひく美
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材料:
ゴーヤ、紫たまねぎ、パプリカ赤&黄、コーン入りツナ缶、クリームチーズ(個包装16g)
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