新着レシピ
10分de夕食☆かぶとひき肉の旨辛炒め
生でもおいしく食べられる「かぶ」を、さっと炒めるだけ
ひき肉と合わせて、ご飯が進むお
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材料：
ひき肉、かぶ(茎も)、※みりん、※醤油、※しょうがチューブ、※豆板醤、こめ油
もずくトッピングで本格！沖縄そば
マルちゃんの袋麺を使って簡単！沖縄そばです。もずくトッピングで本格的で、気分はまるで
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材料：
めんつゆで食べる！そのまんまもずくと天かす、マルちゃん 沖縄そば 袋麺、チャーシュー
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真鯛とグレープフルーツのセビーチェ
セビーチェは砂糖を入れないのでグレープフルーツで自然な甘さをプラスしました。酸っぱさ
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材料：
真鯛、玉ねぎ、ミニトマト、レモン、ピンクグレープフルーツ、ソルト、オリーブオイル、デ
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生ハムとブロッコリーのマカロニグラタン
生ハムの旨味や塩気にブロッコリーとマカロニの食感を合わせてグラタンに。今回の分量でた
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材料：
スライス済み生ハム、冷凍ブロッコリー、マカロニ（ペンネ）、水、塩、オリーブ油、ニンニ
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ポテトカリカリチキン
ＪＡふれあい食材宅配の「ふもと赤鶏むね正肉」にじゃがいもをつけてカリカリに揚げました
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材料：
ＪＡふれあい食材宅配 ふもと赤鶏むね正肉、じゃがいも、リーフレタス、ミニトマト、レモ
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スポーツドリンク粉と昆布茶で柔らか焼豚
「スポーツドリンク&昆布茶」と走り書き！？そうだ！お肉を柔らかくする方法だったわ〜。
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材料：
豚肉ブロック、長ねぎ、生姜、酒、濃口醤油、砂糖、炭酸水、昆布茶(昆布水)、水、スポー
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