にゃんたまろのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

覚え書き用として

材料：豚こま❨ひき肉可❩、トマト❨中❩、玉ねぎ、しめじ、ほうれん草、人参、コンソメ、カレー ...

豆腐でタルタルソース

豆腐を使って少しでもカロリーダウン

材料：絹ごし豆腐、たまご、きゅうり、らっきょうの甘酢漬、マヨネーズ、酢、塩コショウ

自分用に覚書として

材料：活はまぐり、食塩

ホットプレートで湯葉が簡単にできます

材料：無調整豆乳

野菜を素揚げして甘酢であえました。カボチャは必須。

材料：玉ねぎ、ピーマン、ブロッコリーの茎、カボチャ（小)、なす、ごぼう、揚げ油、★醤油、★ ...

市販のルーを使った、ナッツ入りのキーマカレーです。

材料：合挽き肉、玉ねぎ、ピーマン、（食塩無)カシューナッツ、にんにく、生姜（チューブ)、市 ...

柚子七味をきかせたきんぴらごぼう

材料：ごぼう、にんじん、醤油、みりん、砂糖、ごま油（炒め油用)、ごま、柚子いり七味

我が家の節約メニュー

材料：なす、エリンギ、生姜、ポン酢、サラダ油（炒め油)

りんごで簡単にお酒にあうものを

材料：りんご（小さめ)、ベビーチーズ（モッツァレラ)、ブラックペッパー